Olej z wątroby rekina na odporność – dlaczego warto?

olej z wątroby rekina

Rekin i dorsz nie gryzą, przynajmniej nie w postaci olejów, natomiast wielu pacjentów patrzy na nie podejrzliwym okiem. Przyznaję, że jako mama-farmaceutka również to robię. Wokół oleju z wątroby rekina i tranu narosło mnóstwo oskarżeń, szczególnie pod kątem czystości. Kiedy w 2012 roku światło dzienne ujrzał dokument Marit Higraff pod tytułem „Omega 3 – czyim kosztem?”, wielu pacjentów doznało wstrząsu, widząc ryby pływające w skrajnie zanieczyszczonych wodach całego świata. Niektórzy rodzice zaczęli się bać podawać swoim dzieciom oleje rybie z uwagi na to, że znajdą w nich toksyny i metale ciężkie. Ja ze swojej strony polecam inne rozwiązanie.

Korzystajcie z dobrodziejstw oleju z wątroby rekina i tranu, natomiast wybierajcie tylko preparaty najwyższej jakości. Pracując w aptece wiem, że olej olejowi nierówny i niestety – niska cena zazwyczaj idzie w parze z marną jakością. Spośród ogromnej puli preparatów tylko nieliczne są godne uwagi. Jeśli dany produkt nie posiada badań czystości i skuteczności, to omijam go szerokim łukiem. Wam też polecam takie podejście. Podawajcie swoim dzieciom olej w najczystszej postaci, nie bojąc się, że kupiliście ściek w butelce.

W dzisiejszym artykule dowiesz się:

• Co lepsze na odporność – olej z wątroby rekina czy tran?
• Olej z wątroby rekina – jakie są korzyści dla człowieka?
• Olej z wątroby rekina – czy można podawać dziecku, kobiecie w ciąży i mamie karmiącej?
• Na koniec – odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

 

olej z wątroby rekina

Dziękuję, że patronat nad tym artykułem objął preparat BioMarine Medical. Został on zarejestrowany jako żywność specjalnego przeznaczenia medycznego (nie suplement diety!) i został poddany 38 badaniom naukowym u pacjentów i kontrolom czystości. BioMarine Medical jest wysoce specjalistyczną kompozycją olei rybich: oleju z wątroby tasmańskich rekinów głębinowych, oleju z wątroby dorszy norweskich oraz oleju z mięśni sardynek, sardeli i makreli. Zyskał poparcie specjalistów i szerokie wskazania do postępowania dietetycznego równolegle z leczeniem: infekcji, nowotworów, reumatoidalnego zapalenia stawów, łuszczycy, alergii, schizofrenii i choroby wieńcowej. Ogromny i niespotykany na polskim rynku dorobek naukowy firmy Marinex, a także niezwykła dbałość i troska o zdrowie pacjentów przekonały mnie do nawiązania tej współpracy.

 

Co lepsze na odporność – olej z wątroby rekina czy tran?

Tworząc pierwsze szkice tego artykułu, zadałam w mediach społecznościowych pytanie: „Podajecie swoim dzieciom olej z wątroby rekina czy tran?” Wiele osób pytało mnie: „Czy jest jakaś różnica?”. Kochani, oczywiście! Wasze pytania i rozterki sprawiły, że ten aspekt stał się niezbędnym elementem całego artykułu. Zerknijcie proszę do tabeli, która pokazuje różnicę między olejem z wątroby rekina i tranem, a także preparatem BioMarine Medical:

 Olej z wątroby rekinaTranOlej BioMarine Medical
PochodzenieRekiny głębinowe, najczęściej grenlandzkie lub tasmańskieRyby z rodziny dorszowatych, głównie dorsz atlantyckiTasmańskie rekiny głębinowe, dorsze norweskie, sardynki, sardele i makrele
SkładKluczowe substancje:
• alkiloglicerole
• skwalen – nawet do 70%






Pozostałe składniki:
• Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe Omega-3 (EPA i DHA) – 5%
• witamina A i D3,
Kluczowe substancje:
• witamina A






Pozostałe składniki:
• Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe Omega-3 (EPA i DHA)
• witamina D3
Kluczowe substancje:
• alkiloglicerole
• skwalen
• Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe Omega-3 (EPA i DHA)
• witamina A


Pozostałe składniki:
• witamina D3
• pozostałe kwasy tłuszczowe występujące naturalnie w olejach rybich
Skład procentowy poszczególnych substancji w oleju będzie się różnił w zależności od gatunku ryby i głębokości morza, z której został wyłowiony.

Zasadnicza różnica pomiędzy olejem z wątroby rekina i tranem jest taka, że olej z wątroby rekina posiada dużą zawartość alkilogliceroli oraz skwalenu, natomiast mniejszą ilość kwasów Omega-3 niż tran.

Żałuję, że tak mało pacjentów słyszało o oleju z mięśni sardynek, sardeli i makreli, gdyż ma on ogromną zawartość kwasów Omega-3, znacznie większą niż popularny tran.

Na pytanie, który z olejów będzie lepszy na odporność, nie udzielę Wam definitywnej odpowiedzi. Dotychczas nie przeprowadzono badań porównujących właściwości oleju z wątroby rekina i tranu, które sugerowałyby jednoznaczne wybieranie pierwszego, a rezygnację z drugiego. Naukowcy w swoich badaniach zazwyczaj wskazują, że zarówno olej z wątroby rekina, jak i tran posiadają dobroczynne właściwości i każdy z nich jest wyjątkowy ze względu na swój unikalny skład.

Twórcy preparatu BioMarine Medical poszli krok dalej, tworząc olej, który stanowi połączenie 3 rodzajów specjalistycznych, pełnowartościowych, biologicznie aktywnych olejów rybich, pozyskanych z 8 gatunków ryb. Zawiera odpowiednią kompozycję alkilogliceroli, skwalenu, wielonienasyconych kwasów z grupy Omega-3 oraz witaminę A i D3. W tym przypadku nie musimy wybierać pomiędzy olejem z wątroby rekina, tranem i olejem z sardynek, sardeli i makreli, ponieważ znajdujemy wszystkie niezbędne substancje w jednym preparacie.

Olej z wątroby rekina na jesienne infekcje!

Osobiście uważam, że preparaty, zawierające w składzie olej z wątroby rekina są świetnym rozwiązaniem na miesiące od września do kwietnia, czyli w okresie wzmożonych infekcji. Właśnie ze względu na zawartość dwóch bioaktywnych substancji – alkilogliceroli i skwalenu – olej z wątroby rekina efektywnie mobilizuje układ odpornościowy i chroni przed przeziębieniami.

Czy wiesz, że…

Naukowców zawsze fascynowało, dlaczego rekiny żyjące w wodach głębinowych Nowej Zelandii i Australii są znane ze swojej długowieczności? Niemal wszystkie gatunki rekinów mają niezwykłą odporność na wzrost nowotworów i infekcji! W toku doświadczeń badacze odkryli, że wątroba rekina stanowi około 30% jego ciała, a za dobroczynne właściwości odpowiadają zawarte w oleju alkiloglicerole i skwalen. Alkiloglicerole dają rekinom ochronę przeciwbakteryjną, przeciwgrzybiczną i przeciwnowotworową, a także sprzyjają szybkiej regeneracji ciała w przypadku pojawienia się ran. Dzięki obecności skwalenu rekiny mogą przeżyć w głębinach oceanicznych, gdzie zawartość tlenu jest bardzo niska. Skwalen odpowiada u nich za właściwe dotlenienie ciała i poprawę metabolizmu.

 

Olej z wątroby rekina – jakie są korzyści dla człowieka?

Olej z wątroby rekina jest znany od stuleci. Zapewniał on witalność i odporność Wikingom, odbywającym długie wyprawy po zimnych morzach Skandynawii. W medycynie ludowej stosowano go w leczeniu ran, w schorzeniach dróg oddechowych i układu trawienia.

Oleje pozyskiwane z ryb są nazywane przez lekarzy i żywieniowców „tłuszczami życia”. Wyniki licznych badań doświadczalnych na zwierzętach i u ludzi wskazują na szerokie działanie oleju z wątroby rekina. Dowiedziono, że hamuje on rozwój nowotworów, zwiększa przeżywalność ludzi z występującą już chorobą nowotworową oraz łagodzi skutki zastosowanej radioterapii (przebadano szczególnie w kontekście nowotworów macicy).

Czasami w świadomości osób ze środowiska medycznego istnieje przekonanie, że leki syntetyczne dają najskuteczniejsze efekty leczenia. W swoich artykułach na każdym kroku staram się przypominać, że ziołolecznictwo połączone z dostarczaniem niezbędnych naturalnych substancji budulcowych, równolegle z lekami może naprowadzić organizm na właściwe „tory”, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych.

Olej z wątroby rekina jest wartościową częścią naszego pożywienia. Wyniki badań sugerują, że jest on środkiem aktywizującym ogólną odporność organizmu, zapobiegającym i wspomagającym leczenie chorób układu krążenia, schorzeń wątroby, skóry, oczu i układu nerwowego. Jego sekret tkwi w dwóch substancjach: alkiloglicerolach i skwalenie.

Olej z wątroby rekina – co się stanie, gdy spożyjesz ALKILOGLICEROLE?

• Spożyte przez Ciebie alkiloglicerole naturalnie wchłoną się w jelicie. Będą aktywizować organizm do zwiększenia wydajności szpiku kostnego, prowadząc do intensywnego wytwarzania i różnicowania krwinek. Przełoży się to na wyższą obronę przed wirusami i bakteriami, a także lepsze odżywienie i dotlenienie komórek ciała.

• Alkiloglicerole będą aktywizować komórki układu odpornościowego, zwłaszcza neutrofile i makrofagi. Zwiększy się dzięki temu aktywność fagocytarna – co oznacza, że gdy pojawią się w Twoim organizmie chorobotwórcze drobnoustroje, to zostaną one szybko wykryte i „pożarte” przez komórki układu odpornościowego.

• Alkiloglicerole wzmacniają odporność wielokierunkowo, nie tylko w kierunku przeziębień! Sprzyjają namnażaniu bakterii probiotycznych Lactobacillus lactis, ważnych dla prawidłowego funkcjonowania jelit. Co więcej, alkiloglicerole ułatwiają gojenie ran i utrudniają powstawanie nowotworów, przed którymi każdy z nas chciałby się ustrzec.

Niewielkie ilości alkilogliceroli występują naturalnie w ludzkich, krwiotwórczych narządach, takich jak szpik kostny, śledziona i wątroba. Dotarłam do badań mówiących, że alkiloglicerole obecne w oleju z wątroby rekina, występują także w mleku kobiecym (w szczególności w colostrum), odgrywając kluczową rolę w budowaniu odporności niemowlęcia w pierwszych miesiącach życia. Ludzkie mleko zawiera prawie 10 razy więcej alkilogliceroli niż mleko krowie. Chronią one dziecko przed zakażeniami, dopóki nie rozwinie własnego systemu odpornościowego. Alkiloglicerole działają również przeciwalergicznie, dzięki czemu maluchy karmione piersią zwykle nie mają alergicznych zmian skórnych. Kiedy mama zdecyduje się zakończyć karmienie piersią, to może rekompensować stratę, uzupełniając alkiloglicerole preparatami z olejem z wątroby rekina.

Olej z wątroby rekina – co się stanie, gdy spożyjesz SKWALEN?

Drugim cennym składnikiem oleju z wątroby rekina jest skwalen. Dowiedziono, że skwalen zwiększa odporność immunologiczną, aktywizując w organizmie komórki NK (natural killers – naturalni zabójcy) oraz limfocyty T. Wykazano, że skwalen wspomaga system odpornościowy poprzez wpływ na komórki oraz tkanki odpowiedzialne za odporność: węzły chłonne, szpik kostny, wątroba i nadnercza.

Podobnie jak alkiloglicerole, skwalen wywiera wielostronny wpływ na organizm człowieka – na szczególną uwagę zasługuje działanie przeciwnowotworowe. Co więcej, wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, obniża poziom cholesterolu i zapobiega tworzeniu kamieni żółciowych.

Olej z wątroby rekina – czy można podawać dziecku, kobiecie w ciąży i mamie karmiącej?

 

Olej z wątroby rekina dla dzieci

Moi Drodzy! Otrzymuję od Was mnóstwo wiadomości z pytaniami, co polecam na obniżoną odporność u dzieci, zwłaszcza uczęszczających do żłobków i przedszkoli. Zawsze mi szkoda maluchów, które przychodzą z mamami do apteki po antybiotyk (czasami nawet po 2 lub 3 z kolei!). Zdaję sobie sprawę, każda infekcja to okres niezwykle drażniący dla dziecka, jak i zmartwienie dla rodziców na kolejne 2 tygodnie.

Oprócz listy, na której znajdują się witamina C, czarny bez i aloes, dodałabym opisywany przeze mnie olej z wątroby rekina. Alkiloglicerole i skwalen będą uruchamiać u Twojego dziecka mechanizmy obronne organizmu w okresie zwiększonego ryzyka infekcji i łagodzić objawy alergii. Olej z wątroby rekina można podawać dzieciom od 1 roku życia (niemniej, w razie konieczności, wielu lekarzy rekomenduje podawanie oleju z wątroby rekina nawet noworodkom i wcześniakom). Zawsze natomiast upewnij się, co do wskazań na etykiecie danego preparatu. Dotychczas nie wykazano skutków ubocznych oleju z wątroby rekina, dlatego może on być skutecznie stosowany u dzieci z zaburzonym układem odpornościowym, jako skuteczny środek normalizujący równowagę immunologiczną. Więcej na temat stosowania oleju z wątroby rekina u dzieci z alergią znajdziesz w akapicie „Najczęściej zadawane pytania”.

Olej z wątroby rekina a ciąża

Chociaż badania nie wykazały działań niepożądanych, to jednak brakuje mi wystarczających ekspertyz, stwierdzających bezpieczeństwo oleju z wątroby rekina dla kobiety w ciąży. Niemniej jednak bezpośrednie opinie użytkowniczek potwierdzają, że jego stosowanie w tym szczególnym okresie jest bezpieczne i korzystne. Mimo wszystko jednak zamiast oleju z wątroby rekina polecam wybrać tran, kierując się odpowiednią czystością oleju, bezpieczną dawką witaminy A, zawartością witaminy D3 i kwasów Omega-3.

Olej z wątroby rekina a karmienie piersią

W tym przypadku badań jest o wiele więcej. Wprowadzenie oleju z wątroby rekina do diety kobiety karmiącej ma pozytywny wpływ na odporność mamy i jej dziecka. Udowodniono, że olej z wątroby rekina zwiększa właściwości immunologiczne mleka matki, podwyższając stężenie naturalnych alkilogliceroli. Pomagają one w dojrzewaniu układu odpornościowego niemowląt, zwiększając odpowiedź immunologiczną w pierwszych miesiącach życia.

olej z wątroby rekina

Olej z wątroby rekina – najczęściej zadawane pytania

Pisanie tego artykułu było dla mnie ogromną przyjemnością. Dziękuję, że dobrnąłeś ze mną do (prawie) samego końca. Przyglądałam się właściwościom oleju z wątroby rekina z punktu widzenia specjalisty, jednocześnie kierując się dociekliwością dziecka. Szukałam coraz nowych informacji, które odnosiłam do własnej sytuacji życiowej. Tak jak wielu z Was, Drodzy Czytelnicy, chciałabym zapewnić zdrowy rozwój swojemu dziecku i zapobiec przewlekłym chorobom w mojej rodzinie.

Ze względu na Wasze liczne prośby i chorujące dzieci, artykuł ten był ukierunkowany szczególnie na podnoszenie odporności, natomiast pamiętajcie, aby patrzeć na zdrowie holistycznie, czyli wielokierunkowo. Twórcy preparatu BioMarine Medical, z którymi miałam przyjemność współpracować przy tym artykule, dowiedli, że zmniejsza on nasilenie objawów łuszczycy i schizofrenii. Jako „żywność medyczna” może być on stosowany w sposób długotrwały, równocześnie z leczeniem infekcji, choroby wieńcowej i nowotworów. Pozytywnie sprawdza się w łagodzeniu objawów alergii i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:

 

1. Agnieszko, czytałem opinie, że zamiast ryb lepiej suplementować kwasy Omega-3 z oleju lnianego albo oleju z wiesiołka. Co o tym sądzisz?

Drogi Czytelniku, podane przez Ciebie oleje roślinne zawierają roślinne kwasy tłuszczowe Omega-3 (głównie kwas ALA – alfalinolenowy), ale najlepszym źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3 dla człowieka pozostają nadal źródła zwierzęce, czyli ryby i wyciśnięte z nich oleje rybie. Dostarczamy z nich kwasy tłuszczowe EPA i DHA, które są bezpośrednio wykorzystywane przez organizm. Kwas ALA roślinny musi zostać przekształcony do EPA, aby mógł zostać wykorzystany przez organizm.

Niestety, olej lniany i olej z wiesiołka nie zawierają alkilogliceroli i skwalenu, które w największej ilości występują w oleju z wątroby rekina. Pewnych składników zawartych w olejach rybich nie jesteś w stanie zastąpić źródłami roślinnymi. Skwalen możesz wprawdzie znaleźć w oliwie z oliwek, natomiast, żeby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie, musiałbyś jej spożywać bardzo dużo! Skwalen w oliwie z oliwek występuje w ilości 0,34 g/50 g produktu, a przykładowo w BioMarine Medical w ilości 0,35 g/5 ml.

2. Lepiej kupować tran lub olej z wątroby rekina w butelce czy w postaci kapsułek? A może warto podawać dzieciom żelki?

Płyn czy kapsułki – oto jest pytanie! Domyślam się, że wśród Was znajdę zwolenników zarówno jednej, jak i drugiej formy oleju. Ze swojej strony polecam olej rybi w formie płynu o naturalnym smaku, z kilku powodów:

• Logicznie rzecz biorąc, płynny olej szybciej wchłonie się w organizmie niż kapsułki. Pomyśl o tym w ten sposób, że Twoje ciało musi najpierw rozłożyć kapsułkę, zanim będzie mogło przyswoić składniki odżywcze obecne w jej środku. W postaci płynu – organizm wchłania składniki bez przeszkód. W rzeczywistości do pełnego przyswojenia płynnej postaci oleju potrzeba około 5 minut w porównaniu z kapsułkami, które zostają przyswojone dopiero po 30 minutach.

• Płyny mają również przewagę nad kapsułkami, jeśli chodzi o połykanie. Osoby starsze i małe dzieci mogą mieć problemy z połknięciem kapsułek, dlatego bezpieczniejsza będzie dla nich wersja płynna. Nie wiem czy zauważyłeś, ale dawkowanie w przypadku postaci płynnej jest dużo wygodniejsze. Jedna łyżka stołowa płynnego oleju BioMarine Medical będzie odpowiadać aż 12 kapsułkom! Najważniejsze w stosowaniu olejów rybich jest przyjęcie odpowiedniej dawki, a tą łatwiej przyjąć w postaci płynnej niż w formie 10-15 kapsułek dziennie.

Uprzedzę pytania osób, które uskarżają się na charakterystyczny, rybi posmak oleju.

Kochani, mam dla Was propozycję – możecie dodać łyżkę oleju do soku albo koktajlu owocowego, co zniweluje przykry smak. Unikajcie jednak soków z owoców cytrusowych, które mogą zaważyć na prawidłowym działaniu preparatu. Z opowiadań słyszałam, że wielu pacjentów macza kawałek chleba w oleju i w ten sposób go konsumuje, dzięki czemu smak jest znośniejszy.

Przyznaję, że kapsułki mają jedną niepodważalną zaletę – nie trzeba ich przechowywać w lodówce. Żelatynowa osłonka świetnie chroni olej przed utlenieniem. Dzięki temu możesz trzymać kapsułki w kuchennej szafce, a nawet zabrać ze sobą w podróż. Pamiętaj, że olej w butelce po otwarciu należy przechowywać w lodówce. Najlepiej go zużyć w ciągu 2 miesięcy od otwarcia – uważam, że jest to długi czas i nawet zapominalscy zdążą go zużyć. W moim domu, gdzie z butelki korzysta każdy członek rodziny, zużywamy butelkę w mniej niż w miesiąc, więc nie ma mowy o jakimkolwiek zepsuciu oleju.

Jeśli dbasz o zdrowie swoich dzieci, to proszę Cię, nie podawaj im żelek! Żelkom bliżej do słodyczy niż do tranu czy oleju z wątroby rekina. Przeczytaj skład na etykiecie – co widzisz? Na pierwszym miejscu widnieją substancje słodzące. Czytasz dalej i widzisz barwniki i aromaty. Wierz mi, że są one zbędne dla Twojego dziecka. Zamiast żelka, przemyć w pożywieniu łyżkę naturalnego oleju.

3. Stosuję olej z wątroby rekina. Jak powinnam dawkować witaminę D3? Bardzo interesuje mnie też temat witaminy D3 i jej stosowanie wraz z witaminą K2. Jak to jest?

Całkowicie naturalny olej z wątroby rekina ma skąpą zawartość witaminy D3. Możesz pominąć jej ilość i suplementować witaminę D3, jak to robiłaś dotychczas. Jeśli trafisz na produkt, którego nie znasz, to polecam przeczytać etykietę. Bywa, że producenci sztucznie wzbogacają olej witaminami, a wtedy jedna kapsułka oleju może zawierać nawet 2000 j.m. witaminy D3.

Dotychczasowe doniesienia sugerują suplementację witaminy D3 równolegle z witaminą K2. Jest to jednak bardzo rozległy temat i myślę, że poruszę go w odrębnym artykule.

4. Mnie interesuje aspekt etyczny – 1/3 gatunków rekinów jest zagrożona wyginięciem, jeśli olej z ich wątroby jest faktycznie lepszy od tego z dorsza, to jak wybierać preparaty, by uniknąć przyczyniania się do ich wymierania? Są jakieś wiarygodne certyfikaty?

To bardzo dobre pytanie! Nie jestem w stanie odpowiedzieć w imieniu wszystkich producentów olejów z wątroby rekina. Najlepiej, jeśli wystosujesz takie pytanie do każdego producenta z osobna. Od wielu lat w Unii Europejskiej oraz Australii istnieją regulacje, które stanowią o zrównoważonych połowach rekinów. Wiadomo, że w Chinach i krajach azjatyckich mięso oraz płetwa rekina jest traktowana jako kulinarny rarytas, a reszta ciała rekina w przemyśle gastronomicznym jest pomijana. W związku z tym, że z olej wątroby rekina ma fenomenalne właściwości zdrowotne, powstała gałąź farmaceutyczna, która trudni się wykorzystaniem wątroby rekina, jako wartościowego, biologicznego surowca.

Zadałam Twoje pytanie firmie Marinex International, odpowiedzialnej za preparat BioMarine Medical. Udostępnili mi certyfikat, w którym zapewnili, że rekiny, z których firma pozyskuje olej, nie są ukierunkowane na połowy. Olej jest produkowany z wątroby głębinowych rekinów tasmańskich, które są wyławiane przy okazji licencjonowanych operacji, związanych z regulowanymi prawnie połowami w okolicy Australii i Wielkiej Rafy Koralowej.

5. Czy olej rybi jest rzeczywiście niezbędnym składnikiem, który musimy spożywać?

Oleje rybie od zawsze były naturalną częścią naszej żywności. Pamiętaj, że organizm człowieka potrzebuje nie tylko aminokwasów, węglowodanów, witamin i minerałów. Ciało potrzebuje również wartościowych tłuszczy, które są podstawowym składnikiem naszych błon komórkowych, będących podwalinami dla funkcjonowania tkanek i narządów. Kwasy tłuszczowe Omega-3, alkiloglicerole i skwalen warunkują prawidłowe funkcjonowanie mózgu, układu odpornościowego i krążenia. Organizm, któremu zostaną dostarczone wszystkie niezbędne składniki odżywcze jest mniej podatny na choroby, które pojawiają się wraz z wiekiem.

6. Czy są przeciwwskazania do stosowania oleju z wątroby rekina u osób starszych?

Przeszukując publikacje w bazie PubMed nie znalazłam przeciwwskazań odnoszących się do osób starszych.

7. Czy polecasz szczególnie jakieś preparaty z oleju rekina? Rozpiętość cenowa jest znaczna w zależności od gatunku rekina: tasmański – Biomarine, grenlandzki – Ecomer itp. Czy gatunek ma jakieś większe znaczenie?

Istnieją znaczące różnice biochemiczne w składzie oleju z wątroby rekina tasmańskiego i grenlandzkiego. Według mnie, bardziej niż gatunek rekina, o wiele istotniejsza jest informacja, czy w preparacie został wykorzystany olej z wątroby rekina głębinowego. Obecność skwalenu jest największa (do 85%) właśnie u rekinów głębinowych, żyjących na głębokościach 600-1000 metrów. To dzięki dużej zawartości skwalenu rekinom przypisuje się długowieczność i witalność. Skwalen pozwala efektywnie wykorzystywać tlen i przez to umożliwia rekinom życie w środowisku, gdzie większość organizmów nie miałaby szansy przeżyć.

Proszę, przy wyborze preparatu zwracaj również uwagę na technologię pozyskiwania oleju. Konsultując się z działem naukowym producenta preparatów BioMarine 1140 i BioMarine Medical, dowiedziałam się, że najłatwiej jest pozyskiwać olej z wątroby ryb, które żyją w naturalnie czystych wodach. Obróbka technologiczna jest wtedy łagodniejsza, bo nie trzeba gwałtownie oczyszczać oleju z toksyn i metali ciężkich. Ekologiczne oleje nie tracą wartości odżywczych. Przekłada się to na zawartość substancji biologicznych – wystarczy porównać zawartość alkilogliceroli i skwalenu w popularnych preparatach, różnice widoczne są gołym okiem! Tak jak ja, zawsze pytaj producentów o certyfikaty technologii produkcji!

8. Chętnie dowiem się, jaki preparat polecany jest dla 2 latka (alergika) z dobrym składem.

Wybór preparatu zależy od tego, na jakie składniki jest uczulone dziecko. Jeśli szukasz wartościowego preparatu, to zachęcam do szczegółowego przeczytania ulotki, następnie do przeanalizowania strony internetowej oraz kontaktu z producentem danego preparatu. Może przecież się zdarzyć, że dziecko będzie uczulone nie tyle na sam olej, ale na aromaty lub słodziki zawarte w danym produkcie. Ze swojej strony polecam wybierać preparaty, które zawierają naturalny olej rybi, bez dodatku słodzików i innych, zbędnych spożywczych wspomagaczy.

Olej BioMarine Medical otrzymał certyfikaty, że jest produktem naturalnym i bezglutenowym. Co więcej, mogą z niego korzystać nawet osoby uczulone na ryby. Dlaczego? Preparat ten zawiera czysty olej, który jest wolny od rybich białek. To właśnie parwalbumina, czyli białko występujące w tkance mięśniowej ryb, jest główną przyczyną alergii na ryby.

Poinformowano mnie, że preparat BioMarine Medical będzie badany w kierunku fizjologicznego wpływu na przebieg atopowego zapalenia skóry. Już teraz posiada badania kliniczne, odnoszące się do poprawy stanu zdrowia u pacjentów z łuszczycą i alergią. W badaniach wykazano szybsze gojenie się ran oraz polepszenie bariery ochronnej skóry.

Zostało potwierdzone certyfikatem, że BioMarine Medical nie zawiera jodu. Jest to pytanie najczęściej zadawane przez osoby z problemami tarczycowymi, które boją się ewentualnego przyjęcia zbyt dużej dawki jodu.

9. Agnieszko, czy uważasz ze olej z wątroby rekina będzie lepszy na odporność dla dziecka niż probiotyki typu Dicoflor? Zastanawiam się, co wybrać.

Polecam stosowanie zarówno oleju z wątroby rekina, jak i probiotyków. W kwestii wzmacniania odporności organizmu mają one zupełnie inny mechanizm działania. Mogę wręcz powiedzieć, że jeden uzupełnia działanie drugiego. Dodatkowo, tłuszcze zawarte w oleju z wątroby rekina odżywiają naszą florę bakteryjną, co jest wyjątkowym atutem, wskazującym na zasadność ich jednoczesnego stosowania.

10. Jak należy przechować tran albo olej z wątroby rekina po otwarciu, żeby utrzymał swoje właściwości?

Oleje rybie po otwarciu należy przechowywać w lodówce, inaczej zjełczeją. Trzymaj się terminu przydatności – najlepiej zużyj olej w ciągu 2 miesięcy od otwarcia.

Serdecznie pozdrawiam,
mgr farm. Agnieszka Raczkowska

sok z aloesu

Zapisz się na Newsletter, a otrzymasz na maila hasło do strony z bezpłatnymi materiałami!

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych oraz akceptuję Politykę prywatności. Pamiętaj, że zawsze możesz wycofać swoją zgodę na korzystanie z Newslettera „Pułapki w Aptece”

  1. Zanka 26 listopada 2018 o 21:53

    Czym suplementować 18 miesieczne dziecko po chemioterapii i radioterapii? Dodam, ze synek jest nadal w trakcie leczenia neuroblastoma, obecnie przyjmuje przeciwciała anty gd2. Czy biomarine jest odpowiedni? Czy musiałabym odstawić wit D?

    Odpowiedz
    • Agnieszka Raczkowska 28 listopada 2018 o 13:22

      Droga Zanko!
      Kontaktowałam się w Twojej sprawie z przedstawicielem firmy Marinex. Oto, jaką otrzymałam odpowiedź:
      „Poleciłabym BioMarine Medical w dawce do walki z chorobą (nie znam masy ciała dziecka, ale to będzie 0,5 ml na kg masy ciała, więc pewnie będzie to 5-6 ml dziennie), przyjmijmy, że 5 ml. W 5 ml produktu mamy 0,5 ug witaminy D, czyli raptem 20 IU. Zapotrzebowanie dla dziecka w tym wieku to standardowo 600-1000 IU na dobę, być może w przypadku choroby nawet więcej (ale to już musi potwierdzić lekarz, najlepiej na podstawie wykonanych badań), więc witaminy D zdecydowanie nie odstawiamy.”

      Odpowiedz
  2. Ania 27 listopada 2018 o 01:52

    Dziekuje Ci za to co robisz 🙂

    Odpowiedz
    • Agnieszka Raczkowska 28 listopada 2018 o 13:42

      Dziękuję Aniu, że to doceniasz! 🙂

      Odpowiedz
  3. Aneta 30 listopada 2018 o 11:13

    Po przeczytaniu Twojego artykułu, zakupiłam dzisiaj Biomarine 1140 głównie dla męża, bo ma problemy z odpornością. Chciałabym również podawać go moim dzieciom, ale jeszcze rozważam, nie ukrywam ze cena mnie powstrzymuje (4 dzieci 😀). Pozdrawiam

    Odpowiedz
  4. Natalia 3 grudnia 2018 o 19:43

    Dawno nue czytalam tak kompetentnego bloga. Brawo. Farmacja to Twoja pasja.

    Odpowiedz
  5. Dagmara 9 grudnia 2018 o 09:03

    Bardzo wartościowy tekst. Interesuje mnie ten temat i zainteresuję się polecanym przez Ciebie produktem. Zapisałam sobie nazwę by kupić dla syna 🙂

    Odpowiedz
  6. Vai Bewitched 9 grudnia 2018 o 09:09

    Nie wiedziałam, że olej z rekina ma takie właściwości. Wszystko na plus.

    Odpowiedz
  7. Michał Golla 9 grudnia 2018 o 09:44

    Preparat jest dobry bo oparty o naturalne składniki.
    Od dawna używałem na przemian – oleju z wątroby rekina, dużych dawek witaminy C bądź mielonego imbiru z gorącą wodą. I co? Nie pamiętam, żebym był chory bądź przeziębiony od lat

    Odpowiedz
  8. Diana z Pieniadzjestkobieta 9 grudnia 2018 o 09:54

    Warto się wspomagać, zwłaszcza o tej porze roku 🙂

    Odpowiedz
  9. Michał Kucharski 10 grudnia 2018 o 05:25

    To jest wspaniale podana dawka wiedzy!

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Agnieszka Raczkowska
Witaj

Nazywam się Agnieszka Raczkowska i jestem magistrem farmacji. Chciałabym Ci pokazać, w jaki sposób świadomie wybierać preparaty w aptece, by unikać podstawowych błędów w leczeniu. Od dzisiaj z moją pomocą zadbasz o siebie i swoich najbliższych.

zBLOGowani.pl